Menü
Hesabım
Şifremi Unuttum
Kayıt Ol
Sepetim

Travmaya Duyarlı Mindfulness

Üretici Liste Fiyatı
220,00 TL
158,40 TL
%28 İndirim
Kazancınız
61,60TL
Parapuan: 158
Alışveriş listeme ekle

Tükendi

Gelince Haber Ver
Travmaya Duyarlı Mindfulness
Türü : Genel Psikoloji Kitapları
Kapak : Ciltsiz
Sayfa Sayısı : 312
ISBN : 9789751046932
Basım Yılı : 2024
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Satış Rakamları:13 adet satılmıştır.

Psikoterapist ve eğitimci David Treleaven, on yıllık bir araştırmaya ve klinik deneyimlerine dayanarak, travma farkındalığı olmadan uygulanan mindfulness meditasyonunun travmatik stres semptomlarını şiddetlendirebileceğini tespit ediyor. Yaşadıkları yoğun travmalardan kurtulan kişiler, önü alınamaz şekilde aynı olayları zihinlerinde canlandırarak dahi yeniden travmatizasyon deneyimleyebiliyorlar.
Bu durum mindfulness eğitmenleri, travma uzmanları ve dünyanın her yerindeki travmadan kurtulanlar için çok önemli bir soruyu gündeme getiriyor: Mindfulness’ın güçlü faydalarından yararlanırken, travmalardan kurtulanlar için potansiyel tehlikeleri nasıl en aza indirebiliriz?
Zümra Atalay`ın özenli çevirisiyle dilimize kazandırılan Travmaya Duyarlı Mindfulness bu kritik soruya yanıtlar sunarken, mindfulness meditasyonunun doğrularına ve yanlışlarına, nasıl uygulanması gerektiğine özveriyle değiniyor; geniş kapsamlı vaka örnekleri aracılığıyla da farkındalığın travmanın iyileşmesine nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bunun sonucunda, mindfulness’ı güvenli ve dönüştürücü bir şekilde uygulamak isteyenlere güç veren çığır açıcı ve pratik bir yaklaşım elde edilmiş oluyor

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.