Menü
Hesabım
Şifremi Unuttum
Kayıt Ol
Sepetim

Sporda Yaş ve Cinsiyet Faktörü

Üretici Liste Fiyatı
200,00 TL
164,00 TL
%18 İndirim
Kazancınız
36,00TL
Parapuan: 164
Alışveriş listeme ekle

Tükendi

Gelince Haber Ver
Sporda Yaş ve Cinsiyet Faktörü
Türü : Beslenme ve Diyet Kitapları
Kapak : Ciltsiz
Sayfa Sayısı : 204
ISBN : 9786253715717
Basım Yılı : 2024
Kağıt Tipi : 1. Hamur

Spor bilimi alanındaki güncel araştırmalara dayanan Sporda Yaş ve Cinsiyet Faktörü, yaş ve cinsiyetin sporcuların performansı üzerindeki etkilerini derinlemesine ve kapsamlı bir perspektiften incelemektedir. Kitap, sporcular ve antrenörler için bir rehber niteliği taşımasının yanı sıra farklı yaş gruplarına özgü fiziksel ve fizyolojik farklılıklar, gelişim dönemleri ve yaşamın çeşitli evrelerinde egzersiz planlaması gibi kritik konuları ayrıntılı olarak ele almaktadır. Güncel literatürün titizlikle değerlendirilmesiyle oluşturulan bu eser, sporun çeşitli evrelerinde bireylerin fizyolojik gereksinimlerine ve performans ihtiyaçlarına ışık tutmaktadır.
Genç sporculardan ileri yaş grubundaki bireylere, hamilelik döneminden menopoz sürecine kadar geniş bir yelpazede ele alınan egzersiz yaklaşımları, farklı yaşam evrelerinde egzersiz planlamasına yönelik stratejiler sunmaktadır. Bireylerin sportif performanslarını ve genel sağlık durumlarını optimize etmeyi hedefleyen bu çalışma, sporcular ve antrenörlerin yanı sıra spor yöneticileri, sağlık profesyonelleri ve akademisyenler için de değerli bir kaynak teşkil etmektedir.
Her yaştan ve farklı yaşam evrelerinden bireylerin egzersiz alışkanlıklarını en verimli şekilde düzenlemelerine yönelik kapsamlı içeriğiyle kitap, spor bilimi disiplininde faaliyet gösteren tüm araştırmacıların kütüphanelerinde bulunması gereken temel bir eser niteliğindedir.

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.