Tükendi
Gelince Haber Ver*Kendinle anlaş ve kendini aş*
Her yanlışından sonra kendini acımasızca eleştirmeyi bırak.Davranışlarını sürekli yadırgamaktan ve kendini insafsızca yargılamaktan kaçın.
Kendinle barışık ol. Üzüldüğünde, daraldığında, kırıldığında hemen kendini salıverme. Acı çektiğinde, mutsuz olduğunda kendini uçurumlara sürükleme.
*Düşerken kendine bir tekme de, sen atma*
