Takıntı Kuruntu Vesvese

Takıntı, kuruntu, vesvese… Takıntı hastalığı…

Obsesyon… Yani bize saçma gelen, ama düşünmekten kendimizi alamadığımız, aşırı ve abartılı düşünceler, düşlemler… İstenmeden gelir ve rahatsız eder kişiyi… Kişide yoğun bir sıkıntıya ve kaygıya neden olurlar. Etkisizleştirmek istedikçe ya da düşünmemeye çalıştıkça daha çok gelirler…
Bu düşüncelerden kişi kendini suçlar ve olabilecek olasılıklardan kendini aşırı sorumlu tutar. *Ben istemiyor olsam, bu düşünceler neden gelsin ki?* diye düşünür ve kendini daha çok suçlar. Bütün olasılıkları tam olarak kontrol etmek ister…

Ardından bu düşüncelerin yarattığı sıkıntı ve kaygıyı gidermek için, saçma davranışlarda bulunur (kompülsiyon). Yani kompülsiyonlar, obsesyonların verdiği sıkıntıyı ve kaygıyı yok etmek içindir. Bu saçma davranışlar, çok fazla bir zamanını alırlar…

Örneğin ellerinin kirli olduğu düşüncesi gelir aklına, oysa elleri temizdir. Bu düşüncenin yarattığı sıkıntıyı gidermek için, saçma bulsa da defalarca ellerini yıkar. Saatlerce çıkamaz banyodan ve gün boyu temizlik yapar, ama hala evi kirli görür…

Kapı açık… Pencere açık… Ocak açık… Ütü prizde… Kişinin içine bir şüphe düşer, saçma bulsa da, yarı yoldan eve döner ve kontrol eder. Evde perdeler, halılar, tablolar, danteller vb. her şeyin simetrik ve düzenli olmasını ister. Saatlerce ev ve dolap düzenler.

Tekrarlama, sayı sayma, tabela okuma, biriktirme… Yani takıntılı düşünce ve davranışların sonu gelmez…

Bu saçma düşünceler, kimi zaman dini konularda, ibadet sırasında kişinin aklına gelir. Kimi zaman sevdiklerine zarar vereceği şeklinde, kimi zaman ise cinsel içerikli saçma düşüncelerle uğraşırlar. Bize başvurduğunda ağlayanlar bile vardır.

Tekrarlama, sayı sayma, tabela okuma, biriktirme… Yani takıntılı düşünce ve davranışların sonu gelmez…

Bu kitapta Obsesif Kompulsif Bozukluğu daha iyi tanıyacaksınız… Bu kitap tedavi konusunda umudunuzu artıracaktır…