Menü
Hesabım
Şifremi Unuttum
Kayıt Ol
Sepetim

Gençler İçin Beden Algısı Çalışma Kitabı - The Body Image Workbook for Teens Activities

Üretici Liste Fiyatı
175,00 TL
134,75 TL
%23 İndirim
Kazancınız
40,25TL
Parapuan: 135
Alışveriş listeme ekle

Tükendi

Gelince Haber Ver
Gençler İçin Beden Algısı Çalışma Kitabı - The Body Image Workbook for Teens Activities
Türü : Kişisel Gelişim Kitapları
Kapak : Ciltsiz
Sayfa Sayısı : 194
ISBN : 9786257762434
Basım Yılı : 2024
Kağıt Tipi : 2. Hamur
Satış Rakamları:2 adet satılmıştır.

İnternette, telefonda veya televizyonda, sürekli mükemmel görünen ve neredeyse her zaman pürüzsüz olan genç kadınlar ile karşılaşıyorsun. Bu da kendin ve bedenin hakkındaki hisleri etkileyen duygusal ve sosyal birçok faktörle birleşince, görüntünle ilgili baskı hissetmen oldukça normal oluyor. Muhtemelen arkadaşların da bu baskıyı hissediyor ve bu durum, kendini daha da kötü hissedeceğin bir kıyaslama yarışına dönüşüyor. Peki, bu sağlıksız döngüyü kırarak gerçekten kim olduğunu sevmeye nasıl başlarsın ?
İlginç ve eğlenceli bu çalışma kitabı, beden imajına dair güvensizlik hislerinle başa çıkmana yardımcı olacak. Bu kitapta, olumsuz beden imajına yol açabilecek en yaygın faktörlerin ele alındığı pratik egzersizler ve ipuçları bulacaksın. Bu faktörler arasında; kıyaslama, eleştirel iç ses, gerçekçi olmayan medya görüntüleri, toplum ve aile baskısı, mükemmeliyetçilik, sağlıksız arkadaşlıklar ve başkalarını hayal kırıklığına uğratma korkusu bulunuyor. Eğer iç sesini sustururarak gerçek ve kalıcı bir özgüven inşa etmeye hazırsan, bu kitap senin rehberin olacak.
“Gençler için, Beden Algısıyla Çalışma Kitabı, olumlu bir beden algısı geliştirmek için kızlara vazgeçilmez araçlar sunuyor. Onlara, şefkatli ve faydalı olanı yapma fırsatı veriyor.”

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.